Hopfenpulver

Was ist Hopfenpulver?

Hopfenpulversind die Blüten der Hopfenpflanze (Humulus lupulus), aus der Bier hergestellt wird. Es wird angenommen, dass Hopfen nicht nur Ales und Pilsner Geschmack verleiht, sondern auch gesundheitliche Vorteile bietet. Viele davon werden Verbindungen zugeschrieben, die in den artischockenförmigen Knospen der Pflanze&gefunden werden, einschließlich der Flavonoide Xanthohumol und 8-Prenylnaringenin sowie der ätherischen Öle Humulen und Lupulin.

Heilpraktiker glauben, dass diese Verbindungen entzündungshemmende, angstlösende, analgetische (schmerzlindernde) und sogar krebsbekämpfende Eigenschaften haben. Einige dieser Behauptungen werden von der Forschung besser gestützt als andere.

Grundinformation:

Hopfenpulver Vorteile:

1) Wechseljahrsbeschwerden

Die Menopause ist die Beendigung der Menstruationszyklen bei Frauen. Es geht mit einer Verringerung des weiblichen Sexualhormonspiegels einher, die Symptome wie:

Hitzewallungen

Nachtschweiß

Schlafstörungen

Ermüden

Stimmungsschwankungen (Depressionen, Reizbarkeit)

Knochen- und Muskelmassenverlust

Reduzierter Sexualtrieb

Vaginale Trockenheit

Sowohl der Hopfenextrakt als auch seine Komponente 8-Prenylnaringenin verbesserten diese Symptome und die Lebensqualität in drei klinischen Studien an über 200 Frauen in den Wechseljahren.

2) Angst- und Stimmungsstörungen

In einer Studie an 36 Personen mit mindestens leichten Depressionen, Stress oder Angstzuständen verbesserte Hopfenextrakt alle Symptome. Bei Ratten hatte Hopfenextrakt eine antidepressive Aktivität - gemessen als Verkürzung der Zeit, die Ratten unbeweglich in einem mit Wasser gefüllten Zylinder schwammen. Eine kleine klinische Studie und eine Studie an Ratten reichen eindeutig nicht aus, um zu behaupten, dass Hopfen bei Stimmungsstörungen hilft. Weitere klinische Studien an größeren Populationen sind erforderlich.

3) Schlaf

In einem kleinen Versuch an 17 Personen konnte eine Dose (333 ml, etwas mehr als 1 Tasse) alkoholfreies Bier die Schlafqualität verbessern. Hopfen wurde als Hauptbierkomponente vorgeschlagen, die für diesen Effekt verantwortlich ist.

Hopfenextrakt verlängerte die Schlafzeit und verringerte die körperliche Aktivität und Körpertemperatur bei Mäusen und Ratten, die Beruhigungsmittel einnahmen. In einer Studie an Wachteln, deren Schlaf-Wach-Rhythmus dem des Menschen sehr ähnlich ist, war eine Dosis von 2 mg Hopfenextrakt am wirksamsten bei der Verringerung der Nachtaktivität unter Beibehaltung eines normalen zirkadianen Aktivitäts- / Ruherhythmus.

4) Gewichtsverlust und metabolische Gesundheit

In einer Studie an 200 gesunden übergewichtigen Menschen reduzierte Hopfen das Körperfett, insbesondere im Bauch. Sowohl Hopfenextrakt als auch seine Bestandteile Xanthohumol und Iso-α-Säuren reduzierten das Körpergewicht in mehreren Studien an übergewichtigen Mäusen und Ratten. Xanthohumol reduzierte auch die Entwicklung, das Wachstum und die Fettansammlung von Fettzellen und erhöhte gleichzeitig deren Todesrate.

5) Zahngesundheit

In 2 kleinen Studien an 57 Personen reduzierten Hopfenpolyphenole (entweder als Mundspülung oder als Tabletten eingenommen) das Wachstum von Zahnbelag. Hopfenpolyphenole reduzierten die Fähigkeit von zwei Bakterienarten (Streptococcus mutans und Streptococcus sobrinus), Hohlräume zu verursachen.

6) Allergien

In einer klinischen Studie an 39 Personen mit Pollenallergien verbesserte Hopfenextrakt die Schwellung der Nase, die Nasenfarbe, die Ausflussmenge und die Ausflussmerkmale. Bei Mäusen mit Allergien gegen Pollen / Staub reduzierte Hopfenextrakt das Reiben und Niesen der Nase. Der Extrakt reduzierte auch die Histaminfreisetzung durch Mastzellen, Krebszellen und Basophile.

7) Herzgesundheit

In einer kleinen Studie an 23 Personen verbesserten Hopfenisohumulone die Durchblutung sowohl bei Rauchern als auch bei Nichtrauchern. In zwei Studien an Mäusen verhinderte und kehrte Xanthohumol die Bildung von Triglycerid- und Cholesterin-Plaques in den Arterien um.

8) Blutzuckerhaushalt

In einer kleinen Studie an 20 Diabetikern senkten Hopfenisohumulone den Blutzuckerspiegel. In mehreren Studien mit Mäusen und Ratten reduzierten Hopfenextrakt, seine Bestandteile Xanthohumol und Isohumulone oder eine Mischung aus Hopfenisohumulonen und Akazienproanthocyanidinen den Blutzuckerspiegel und die Insulinresistenz.

9) Als Deodorant

In einer kleinen Studie an 42 Personen reduzierte Hopfenextrakt, gemischt mit einem Geruchsadsorptionsmittel, das üblicherweise in handelsüblichen Deodorants enthalten ist, den Achselgeruch, ohne Reizungen zu verursachen. In derselben Studie reduzierte Hopfenextrakt das Wachstum von zwei Bakterienarten, die für den Achselgeruch verantwortlich sind (Corynebacterium xerosis und Staphylococcus epidermidis).

10) Schmerzen und Entzündungen

Eine Kombination aus Hopfen-Isohumulonen, Rosmarinextrakt und Oleanolsäure reduzierte in einer kleinen Studie an 54 Personen die durch Arthritis und Fibromyalgie verursachten Schmerzen. Weitere Studien zu größeren Populationen sind erforderlich, um diesen potenziellen Nutzen zu bestätigen. Da in der Studie eine Kombination von Extrakten verwendet wurde, ist der spezifische Beitrag von Hopfen zu den beobachteten Wirkungen nicht klar.

11) Leberschaden

In mehreren Mäusestudien hatten Hopfen oder seine Bestandteile Xanthohumol und Isohumulone eine Schutzwirkung gegen die folgenden Lebererkrankungen.

12) Verdauungsfunktion

Bei Ratten erhöhte Hopfen die Magensaftproduktion, ohne den Säuregehalt zu verändern. In einer anderen Studie reduzierte Hopfenextrakt den Dünndarmverkehr. In einer Studie an Schweinen erhöhte Hopfen aus der Nahrung (oder ein Traubenprodukt, das auch reich an Polyphenolen ist) die Gewichtszunahme pro Futteraufnahme. Die neue Diät veränderte weder die Darmmorphologie noch die Verdaulichkeit des Futters, sondern veränderte die mikrobielle Zusammensetzung des Darms und reduzierte die Produktion entzündungsfördernder Proteine.

13) Unterstützung der Hautgesundheit

Die Einnahme von Hopfenextrakt oder seinen Bestandteilen Xanthohumol und Lupulon reduzierte die Hautentzündung (gemessen als Ohrschwellung) in drei Studien an Mäusen mit Milben-induzierter Dermatitis, kontaktallergischer Dermatitis und Exposition gegenüber einem Tumorpromotor.

14) Neurodegenerative Erkrankungen

Hopfenextrakt reduzierte die Schädigung des Gehirns und behielt die Gehirnfunktion bei Ratten bei, die sich von einem Schlaganfall erholten oder mit Aluminiumnitrat vergiftet waren. Langfristig reduzierte Hopfenextrakt den Aufbau eines Proteins, von dem angenommen wird, dass es Alzheimer (β-Amyloid) im Gehirn alter Mäuse verursacht, und bewahrte ihre kognitiven Funktionen.

15) Infektionskrankheiten

Hopfen ätherisches Öl und Extrakte gehemmt:

Yersinia enterocolitica

Salmonella enteritidis

Salmonella typhimurium

Proteus mirabilis

E coli

Klebsiella oxytoca

Mycobacterium fortuitum, ein Verwandter des Bakteriums, das Tuberkulose verursacht.

Die Hauptverbindungen in Hopfen mit antimikrobieller Aktivität sind Xanthohumol, Humulon und Lupulon.

Hopfen kann auch Viren töten. In Mehrzellstudien hemmten Hopfenextrakt oder seine Verbindungen:

16) Schilddrüsenfunktion

In einer Studie an Schilddrüsenzellen verbesserte Xanthohumol die Jodidaufnahme, was ein wesentlicher Schritt bei der Produktion des Schilddrüsenhormons ist. In einer anderen Studie erhöhte Xanthohumol die TSH und die Aktivität des Enzyms, das T4 in T3 umwandelt (Typ-1-Deiodinase).

Anwendung:

1. Hopfenpulver wird im Lebensmittelbereich angewendet und fügt beim Brauen von Bier Hopfen hinzu, da das flüchtige Öl einen duftenden Geruch aufweist und eine antiseptische Wirkung hat.

2. Hopfenpulver wird im Bereich der Gesundheitsprodukte angewendet. Die Herstellung in Kapseln kann die Spannung der Wechseljahre, Verstimmungen, Angstzustände und andere Symptome wirksam lindern.

3. Es wird im pharmazeutischen Bereich zur Behandlung von akuter tuberkulöser exsudativer Pleuritis, Tuberkulose und tuberkuloider Lepra angewendet.

Zertifizierung:

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