Kavalakton

Was ist Kavalakton?

Kavalactonesind eine Klasse von Lactonverbindungen, die im Kava-Strauch vorkommen. Kavalactone werden auf das Potenzial untersucht, verschiedene psychotrope Wirkungen zu haben, einschließlich anxiolytischer und sedativer/hypnotischer Wirkungen.

Darüber hinaus hemmen Kavalactone Calciumkanäle, und verschiedene Kavalactone können dies additiv tun, was zu einer Reduzierung des Calciumeinstroms um bis zu 70 Prozent führt.

Grundinformation:

COA

Vorteile von Kavalacton:

Menschen verwenden Kavalacton, um Angstzustände zu lindern und den Schlaf zu fördern. Im Folgenden schauen wir uns an, was die Forschung sagt.

Anti-Angst-Effekte

Die Hauptanwendung von Kava ist die Reduzierung von Stress und Angst. Untersuchungen legen nahe, dass Kava bei der Behandlung der Symptome von Angststörungen helfen könnte.

In einer randomisierten kontrollierten Studie aus dem Jahr 2013 verabreichten Wissenschaftler 75 Personen mit Angststörungen über einen Zeitraum von 6 Wochen entweder Kava-Extrakt oder ein Placebo-Medikament.

Am Ende der Studie fanden sie heraus, dass Kavalacton-Extrakt eine kleine, aber signifikante Wirkung auf die Reduzierung von Angstsymptomen hatte. Abgesehen von Kopfschmerzen gaben die Teilnehmer keine Leberprobleme oder andere Nebenwirkungen an.

Die Autoren schlagen vor, dass Kavalacton-Extrakt eine nützliche kurzfristige Option zur Behandlung von Angststörungen sein könnte.

Eine Übersichtsstudie aus dem Jahr 2011 berichtet, dass Kava Kava Stress und Angstzustände lindern kann. Die Autoren sagen jedoch, dass mehr Forschung über die Sicherheit und Wirksamkeit erforderlich ist, bevor es zu einer empfohlenen Therapie wird.

Die NIH geben an, dass Forschungsstudien über die Wirksamkeit von Kava Kava zu gemischten Ergebnissen führen. Dies macht es schwierig, sichere Schlussfolgerungen darüber zu ziehen, wie wirksam es wirklich bei der Behandlung von Angstzuständen ist.

Schlaffördernde Wirkung

Kavalacton könnte aufgrund seiner anxiolytischen Wirkung helfen, den Schlaf zu induzieren. Aus diesem Grund wird es auch als alternative Therapie bei Schlafstörungen eingesetzt.

Ein systematischer Review aus dem Jahr 2015 fand jedoch keine Hinweise darauf, dass Kava bei der Behandlung von Schlafstörungen helfen kann. Die Überprüfung ergab auch keine Hinweise auf andere pflanzliche Arzneimittel, einschließlich:

Baldrian

Kamille

Wuling

Kavalacton-Lieferant

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Wo kann man Kavalacton kaufen?

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