Melissa Officinalis Zitronenmelissenblatt-Extrakt

Was ist Melissa Officinalis Zitronenmelissenblattextrakt?

Melissa officinalis-Extrakt aus Zitronenmelissenblättern(Melissa officinalis) ist ein Gewürz aus der Familie der Lippenblütler. Es wird häufig verwendet, um Tees zuzubereiten, Hähnchen oder Fisch zu marinieren oder erhitzten Speisen und Sticks Geschmack zu verleihen.

Zitronenmedizin wird auch zur Behandlung einer Reihe von klinischen Problemen eingesetzt, die das Darmsystem, das sensorische System und die Leber betreffen. Seine Verwendung geht bis ins 14. Jahrhundert zurück, als karmelitanische Nonnen es nutzten, um das Wort über ein Tonikum für starke Trinker zu verbreiten, das überwiegend als karmelitisches Wasser bekannt war.

Today, lemon analgesic is utilized in conventional medication as both a tranquilizer and stomach related tonic. It tends to be consumed as tea, taken as an enhancement or concentrate, or scoured on the skin in medicine and salve. Melissa leaf extract powder is likewise well known in fragrance based treatment, where it's utilized to assuage pressure and keep you quiet.

Grundinformation:

Vorteile von Melissa Officinalis Zitronenmelissenblatt-Extrakt:

Stimmungsaufhellend - Untersuchungen haben gezeigt, dass eine Dosis von 600 mg pro Tag zu einer Verringerung negativer Stimmungseffekte und zu einer verbesserten- Selbsteinschätzung der Gelassenheit führte.

Stressbewältigung- In einer kürzlich durchgeführten Studie wurde Melissa officinalis-Zitronenmelissenblattextrakt in einer Dosis von 300 mg zweimal täglich einer Gruppe gestresster Menschen mit leichter-bis-mäßiger Angst und Schlafstörungen verabreicht. Diese Studie ergab, dass Zitronenmelisse Angstzustände um 18 % reduzierte, angst-assoziierte Symptome um 15 % reduzierte und Schlaflosigkeit um 42 % verringerte 2.

Anti-viral- Die Verabreichung von Zitronenmelissen-Minzextrakt-Creme mit getrocknetem Extrakt aus Melissa officinalis L.-Blättern während eines akuten Wiederauftretens von Herpes labialis reduzierte die Intensität der mit diesem Virus verbundenen Symptome signifikant3. In-vitro-Studien demonstrierten Zitronenmelissenextrakt die Fähigkeit, den Viruseintritt in die Zelle reversibel zu blockieren3.

Bekämpft freie Radikale- Ergebnisse biologischer Untersuchungen zeigten, dass Rosmarinsäure (in Zitronenmelisse) je nach Konzentration die Menge an intrazellulären reaktiven Sauerstoffspezies (ROS) in menschlichen Keratinozytenzellen reduziert und die Zelllebensfähigkeit unter oxidativem Stress verbessert4.

Hilft beim Schlafen- Bei Menschen, die unter stressbedingten Schlafproblemen leiden, hat sich gezeigt, dass Melissenblattextraktpulver den Schlaf verbessert, wenn es etwa zwei Wochen lang in einer Dosis von 300 mg zweimal täglich eingenommen wird.

Verbessert die Konzentration- Eine Studie, in der 300 mg Melissa officinalis-Zitronenmelissenblattextrakt auf Stress und kognitive Funktionen untersucht wurden, ergab, dass 300 mg die Rechenleistung, die Wachsamkeit und die sofortige Erinnerung im Vergleich zum Ausgangswert signifikant verbesserten6.

Gesundheit des alternden Gehirns - Melissa leaf extract powder has been studied in people with mild to moderate Alzheimer's disease. After four months of treatment lemon balm was found to produce a significantly better outcome on cognitive function (Alzheimer's disease assessment scale) than placebo and helped to reduce feelings of agitation7.

Stärkt das Gedächtnis- Zitronenmelissenextrakt wirkt sich auf die Rezeptorbindungseigenschaften aus, die sich wiederum als vorteilhaft für verbesserte kognitive Effekte wie Wachsamkeit und Gedächtnis erwiesen haben.

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