Bio-Torten-Kirschpulver

Was ist Bio-Torten-Kirschpulver?

Bio-Torten-Kirschpulverwird aus Montmorency-Kirschen, auch Sauerkirschen genannt, gewonnen. Tarte Kirschen sind eine reichhaltige Quelle an Antioxidantien. Jüngste medizinische Untersuchungen haben gezeigt, dass sie eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bieten, von der Erholung nach körperlicher Betätigung bis hin zu einem besseren Schlaf. Obwohl zusätzliche Forschung erforderlich ist, scheint säuerlicher Kirschsaft die allgemeine Gesundheit zu verbessern, indem er Entzündungen im Körper reduziert.

Kirschtörtchenpulver hilft bei der Muskelregeneration nach anstrengenden Übungen oder alltäglichen Aktivitäten und eignet sich hervorragend zur Unterstützung der Gelenke. Studien haben gezeigt, dass scharfe Kirschen besonders gesund für Menschen sind, die möglicherweise eine Reparatur der Gelenkunterstützung und eine schnellere Erholung der Muskelkater nach dem Training benötigen. Zur Harnsäurereinigung verwenden. Tart Cherry hat auch gezeigt, dass es den Melatoninspiegel auf natürliche Weise steigert, was für einen gesunden Schlaf von Vorteil ist.

Analyse:

Vorteile von Bio-Kirschpulver :

1. Beruhige deine Gelenke

Tarte Kirsche kann Ihren Gelenken auf verschiedene Weise zugute kommen: Ihre starke antioxidative Wirkung kann dazu beitragen, das Gelenkgewebe vor Schäden durch freie Radikale zu schützen, und die Anthocyane können dazu beitragen, die Harnsäure zu metabolisieren, um sie auf einem angenehmen Niveau zu halten.6 (Gesunde Harnsäurespiegel spielen eine Rolle für die Gesundheit und den Komfort unserer Gelenke) .Organisch-säuerliches Kirschpulver kann auch die Gesundheit der Gelenke fördern, indem es zur Stärkung der Kollagenstrukturen im Bindegewebe beiträgt.

2. Entzündung reduzieren

Kirschtörtchenpulver ist eines der besten entzündungshemmenden Lebensmittel. Eine im Journal der International Society of Sports Nutrition veröffentlichte Studie ergab, dass scharfe Kirschen auch eine schützende Wirkung auf die Muskeln haben und dabei helfen, Schmerzen bei anstrengenden Übungen zu lindern

Wenn Sie nach langen Trainingseinheiten unter Schmerzen und Steifheit leiden, kann die Ergänzung Ihrer Ernährung mit scharfen Kirschen Ihre Gelenke beruhigen. Eine Studie der Oregon Health and Science University unter Patienten mit Arthrose zeigte, dass Teilnehmer, die drei Wochen lang zweimal täglich scharfen Kirschsaft tranken, eine bemerkenswerte Abnahme der Entzündung feststellten, insbesondere bei Patienten, die die Studie mit der schlimmsten Entzündung begannen.

3. Tart Cherry&Amp; Kollagen

Kollagen spielt eine Schlüsselrolle in der Struktur des Gelenkknorpels. Die Anthocyane in scharfen Kirschen können zum Schutz des Kollagens in Ihrem Körper beitragen, indem sie antioxidative Unterstützung gegen Umweltschäden bieten und die Kollagenstrukturen im Bindegewebe stärken. Bio-Torten-Kirschpulver enthält auch Vitamin C, das die Kollagenbildung unterstützen kann.8

4. Schlagen Sie Schlaflosigkeit

Tarte Kirschen enthalten Melatonin, ein natürliches Hormon, das Ihren Schlaf- und Wachzyklus reguliert, sodass Sie den Rest bekommen, den Sie brauchen. Tarte Kirsche enthält auch geringe Mengen Tryptophan, und Studien legen nahe, dass sie die Bioverfügbarkeit von Tryptophan9 ​​für die Serotoninsynthese erhöhen kann. Serotonin ist ein Neurotransmitter, der zu Wohlbefinden und Glück beiträgt, und es ist ein Vorläufer von Melatonin.

5. Tart Cherries&Amp; dein Herz

Zusätzliche Studien und klinische Studien haben gezeigt, dass gefriergetrocknetes scharfes Kirschpulver auch die Herzgesundheit verbessern kann, indem es die Gefäßfunktion fördert, einen gesunden Blutdruck unterstützt und die Gesundheit von Blutgefäßauskleidungen fördert - ein Vorteil, von dem Forscher glauben, dass er mit Phenolsäuren zusammenhängt. Forscher sagen, dass Anthocyane die Gefäßgesundheit signifikant verbessern können, obwohl mehr Studien durchgeführt werden sollten, die dosisabhängig sind und sich auf bestimmte konzentrieren.

6. Stärken Sie Ihr Gehirn

Laut einer im Journal of Medicinal Food veröffentlichten Studie, die berichtet, dass ein hoher Gehalt an Antioxidantien und Anthocyanen degenerative Hirnkrankheiten verlangsamen kann, kann Bio-Kirschpulver der Schlüssel zu einem helleren Gehirn sein.

Bio Tart Cherry Powder Anwendung:

1. Im Lebensmittelbereich als eine Art natürlicher Farbstoff angewendet, der den Waren Glanz verleiht;

2. Im Bereich der Gesundheitsprodukte angewendet, kann Lutein die Nährstoffe für die Augen auffüllen und die Netzhaut schützen.

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