1.Kann MCT Pulver kugelsicheren Kaffee wirklich Gewicht verlieren?
Wenn Sie ständig über das Abnehmen besorgt sind, sollten Sie feststellen, dass vor kurzem, ein kugelsicherer Kaffee, der behauptet, Gewicht zu verlieren behauptet, ruhig gezündet hat. Viele Menschen verwenden es für Denersam und finden, dass die Wirkung ziemlich gut ist. Es gibt solche Rückmeldungen, wie anti-hungrig, erfrischend, und schneller. Ist dieser Kaffee wirklich so erstaunlich?
Durch die Zutatenliste kann festgestellt werden, dass ausnahmslos eine Sache namens "mittelkettige Triglycerid" wurde hinzugefügt. Was ist also mittelkettiges Triglycerid?
Mittelkettige Triglycerid (Mct) ist eine Art gesättigte Fettsäure. Es kann in die Zotten kleiner Darmschleimhautzellen aufgenommen werden oder ohne Verdauung und Absorption im menschlichen Körper in die Zellen gelangen. Das Triglycerid ist schnell, und die produzierte mittelkettige Fettsäure muss nicht reverestert werden, um Triglycerid in den Darmzellen zu synthetisieren, sondern gelangt direkt aus der Portalvene in Form von Fettsäure in die Leber, ohne dass Carnitinfettacyltransferase zur Oxidation direkt in die Leberzellen übertragen wird. Es wird schnell und effizient in der Leber zersetzt, um Energie zu produzieren.
Mctkann schnell Energie in den Körper liefern, ohne Fettansammlung im Körper anzusammeln. Jedoch, übermäßige Verwendung kann schnell oxidiert werden, um mehr Keton-Körper zu produzieren, verursacht Übelkeit, Gesichtsrötung, Thrombophlebitis, und Veränderungen im EEG.
Patienten mit Diabetes, Ketotoxizität, Azidose und Zirrhose sollten nicht in großen Mengen angewendet werden.
Es kann gesehen werden, dass mittelkettige Triglyceride zwar dazu beitragen, Gewicht zu verlieren, das Risiko jedoch nicht ignoriert werden kann.
Die Nährstoffe von kugelsicherem Kaffee sind single, und Menschen, die Gewicht für eine lange Zeit als Mahlzeitenersatz verlieren, können leicht zu Mangel an Nährstoffen, langsamen Stoffwechsel im Körper führen, schwache Haut, und Trägheit, die gegen die Gesundheit sind.
Daher muss die wissenschaftliche Gewichtsabnahme auf Protein, Vitaminen, Mineralstoffen, essentiellen Fettsäuren und Wasser und anderen Nährstoffen basieren, gegebenenfalls die Energieaufnahme verringern, den Anteil der Nährstoffe an der Produktionskapazität anpassen und mit angemessener Menge an Bewegung. Gewichtsverlust unter der Aufsicht eines Ernährungsfachmanns kann in der Regel mit weniger Aufwand durchgeführt werden.
