Was ist Boswellia?

Dec 14, 2020

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Boswellia Definition:

Boswellia(Boswellia serrata), auch bekannt als indischer Weihrauch, gehört zu einer Familie von harzigen Bäumen, die für ihr aromatisches Öl bekannt sind. Boswellia Bäume sind in Nordafrika und dem Nahen Osten beheimatet, aber die besondere Art Boswellia serrata wächst in den trockenen, bergigen Wäldern von West- und Zentralindien.


Boswellia-Bäume haben eine dicke, papierige Rinde, die ein Zahnfleisch mit natürlichen Zuckern, ätherischen Ölen und mehreren Triterpensäuren, die als Boswellic Säuren bekannt sind, hervorbringt. Diese Säuren sind die Quelle der medizinischen Eigenschaften von Boswellia.

boswellia extract

Traditionelle Verwendungen

Seit der Antike wird Weihrauch in Afrika, China, Indien und dem Nahen Osten zur Prävention und Behandlung verschiedener Krankheiten, insbesondere chronisch erheblicher Erkrankungen, eingesetzt.

Harze aus diesem Kraut wurden traditionell verwendet, um rheumatoide Arthritis und andere entzündliche Erkrankungen wie Morbus Crohn zu behandeln.

Boswellia serrataist eines der wertvollsten alten Kräuter im Ayurveda. Im indischen System der Medizin, Es wurde als entzündungshemmende, anti-arthritische, und analgetische Mittel verwendet.

In der Traditionellen Chinesischen Medizin ist WeihrauchB. carteriiwird häufig als Heilmittel zur Verbesserung der Durchblutung und Linderung von Schmerzen verwendet.

Moderne Medizin und Pharmakologie unterstützen einige der antiarthritischen, entzündungshemmenden, herzfreundlichen, schmerzlindernden und Leberschützen-Eigenschaften der Boswellia.

Wofür wird Boswellia angewendet?


  • Arthrose. Einige Untersuchungen zeigen, dass die Einnahme bestimmterBoswellia(5-Loxin, Wokvel, ApresFLEX, früher bekannt als Aflapin) kann Schmerzen um bis zu 65% reduzieren und die Mobilität bei Menschen mit Arthrose in den Gelenken verbessern. Andere Untersuchungen zeigen, dass die Einnahme von Kombinationsprodukten, die Boswellia und andere pflanzliche Inhaltsstoffe enthalten, auch Schmerzen reduzieren und die Funktion bei Menschen mit Arthrose verbessern kann.

  • Hautschäden durch Strahlentherapie. Einige Untersuchungen zeigen, dass die Anwendung einer Hautcreme mit 2% Boswellia (Bosexil von Indena SpA) während der Strahlenbehandlung hilft, schwere Hautrötungen zu verhindern.

  • Colitis ulcerosa. Einnahme von Boswellia scheint symptome der Colitis ulcerosa bei einigen Menschen zu verbessern. Für einige Menschen, Boswellia scheint so gut wie das verschreibungspflichtige Medikament Sulfasalazin zu arbeiten. Einige Untersuchungen zeigen, dass es bei 70% bis 82% der Menschen zu einer Krankheitsremission führen kann.


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  • Alternde Haut. Frühe Forschungen zeigen, dass die Anwendung von Boswellia-Creme auf das Gesicht feine Oberflächenlinien, Rauheit und Sonnenschäden bei Frauen mit sonnengeschädigter Haut reduziert. Aber Hautfärbung und Faltenbildung sind nicht verbessert.

  • Asthma. Frühe Forschung zeigt, dass die Einnahme von Boswellia-Extrakt (S-Verbindung von Rahul Pharma) könnte helfen, die Atmung zu verbessern, plötzliche Angriffe zu reduzieren, und einige Symptome bei Menschen mit Asthma zu verringern.

  • Hirntumoren. Frühe Forschungen deuten darauf hin, dass Boswellia Menschen mit Hirntumoren zugute kommen könnte. Einnahme von 4200 mg Boswellia täglich scheint Tumorgröße zu reduzieren.

  • Cluster-Kopfschmerzen. Begrenzte Beweise deuten darauf hin, dass Boswellia die Häufigkeit und Intensität von Cluster-Kopfschmerzen reduzieren könnte.

  • Entzündliche Darmerkrankung, die den Dickdarm betrifft (kollagene Kolitis). Frühe Forschung zeigt, dass die Einnahme von 1200 mg Boswellia täglich für 6 Wochen erhöht Remissionsrate bei Menschen mit kollagener Kolitis.

  • Morbus Crohn. Einige frühe Forschung zeigt, dass die Einnahme von Boswellia-Extrakt reduziert Symptome der Morbus Crohn. Aber andere Forschung, die zuverlässiger ist, zeigt keinen Nutzen.

  • Diabetes. Forschung legt nahe, dass die Einnahme von Boswellia 800 mg täglich nach einer Mahlzeit verbessert den Blutzuckerspiegel und Cholesterinspiegel bei Patienten mit Typ-2-Diabetes.

  • Gelenkschmerzen. Frühe Forschungen zeigen, dass die Einnahme eines bestimmten Produkts, das Glucosaminsulfat, Methylsufonlylmethane,IngwerwurzelKonzentrat, Boswellia-Extrakt, Kurkuma-Wurzelextrakt, Cayenne, und Hyaluronsäure (Instaflex Joint Support, Direct Digital, Charlotte, NC) dreimal täglich für 8 Wochen reduziert Gelenkschmerzen. Aber dieses Produkt scheint nicht zu helfen Gelenksteifigkeit oder Funktion.

  • Neurologisches Trauma. Frühe Forschung legt nahe, dass die Einnahme von Boswellia 360 mg dreimal täglich für 6 Wochen hilft Patienten nach einer traumatischen Hirnverletzung nicht.

  • Rheumatoide Arthritis (RA). Die Forschungsergebnisse sind bisher gemischt über die Wirksamkeit von Boswellia bei der Behandlung von RA.

  • Prellungen.

  • Andere Bedingungen.

Mehr Beweise sind erforderlich, um Boswellia für diese Anwendungen zu bewerten.