Die weiße Maulbeere, Morus alba, ist ein chinesischer Baum oder Strauch. Es hat eine weiße Frucht, die schlecht schmeckt und einer Brombeere ähnelt.
Weiße Maulbeerchemikalien wirken ähnlich wie einige Diabetes-Medikamente. Sie verlangsamen die Verdauung von Zucker im Magen, sodass dieser langsamer ins Blut aufgenommen werden kann. Dadurch wird die Aufrechterhaltung eines gesunden Blutzuckerspiegels erleichtert.
Weiße Maulbeerewird häufig zur Behandlung von Diabetes eingesetzt. Es wird auch zur Behandlung von hohem Cholesterinspiegel, Bluthochdruck, Erkältung und einer Vielzahl anderer Erkrankungen eingesetzt. Es gibt jedoch keine ausreichenden wissenschaftlichen Beweise, um diese Anwendungen zu unterstützen.
Vorteile für die Gesundheit der Blätter der weißen Maulbeere
Weiße Maulbeeren sind reich an Antioxidantien, die Krebs bekämpfen, wie Flavonoide, Alkaloide und Phenolsäuren, die das Wachstum von Krebszellen verlangsamen können.
Eine Tierstudie ergab, dass bestimmte Verbindungen der weißen Maulbeere das Wachstum von Brustkrebszellen bei Mäusen hemmten.
In ähnlicher Weise wurde in einer Reagenzglasstudie festgestellt, dass der Extrakt aus der Wurzelrinde der weißen Maulbeere den Tod von Krebszellen induziert und die Teilung und Ausbreitung von Darmkrebszellen hemmt.
Laut anderen Reagenzglasstudien kann der Extrakt der weißen Maulbeere auch gegen Dickdarm- und Gebärmutterhalskrebs wirksam sein.
Denken Sie jedoch daran, dass sich diese Studien auf die Auswirkungen von isolierten Maulbeerverbindungen und konzentriertem Maulbeerextrakt direkt auf Krebszellen im Reagenzglas konzentrierten.
Daher sind zusätzliche Untersuchungen erforderlich, um festzustellen, wie Maulbeeren das Wachstum menschlicher Krebszellen beeinflussen können, wenn sie in typischen Mengen oder als Nahrungsergänzungsmittel konsumiert werden.
Senkt den Cholesterinspiegel Weiße Maulbeere kann einigen Untersuchungen zufolge helfen, den Cholesterinspiegel zu senken und die Herzgesundheit zu verbessern.
Weißer Maulbeerblättertee reduzierte in einer Einzeltierstudie die Triglyceride, das Gesamtcholesterin und das (schlechte) LDL-Cholesterin von Mäusen.
Maulbeerextraktreduzierte laut einer anderen Tierstudie sowohl das Gesamt- als auch das LDL-Cholesterin, wenn es Ratten mit einer cholesterinreichen Diät verabreicht wurde.
Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um festzustellen, wie weiße Maulbeeren den menschlichen Cholesterinspiegel beeinflussen können.
Kann helfen, den Blutzucker zu kontrollieren Eine Reihe von Studien hat ergeben, dass die Bestandteile der weißen Maulbeere helfen können, den Blutzucker zu kontrollieren.
Im Vergleich zu einer Kontrollgruppe ergab eine kleine Studie mit 24 Personen mit Typ-2-Diabetes, dass die Einnahme von 1,000 mg Maulbeerblattextrakt dreimal täglich über drei Monate den Blutzuckerspiegel nach den Mahlzeiten signifikant senkte (14). .
Obwohl statistisch nicht signifikant, erhöhte es auch die Werte des Markers Hämoglobin A1C, der zur Messung der langfristigen Blutzuckerregulation verwendet wird.
Nach 12 Wochen verbesserte eine aus Maulbeerblattextrakt isolierte Verbindung die Blutzuckerregulation bei 12 gesunden Erwachsenen in einer anderen Studie.
Eine Tierstudie ergab auch, dass die Verabreichung von Maulbeerblättern an Mäuse dazu beitrug, dass die Betazellen in der Bauchspeicheldrüse, die Insulin produzieren, ordnungsgemäß funktionieren.
Vorteile von Pulver aus weißen Maulbeerblättern
Das weiße Maulbeerblatt hat eine Reihe von Eigenschaften, die einen gesunden Blutzucker unterstützen können. Eines davon ist 1-Deoxynojirimycin (DNJ), das den Darm daran hindert, Kohlenhydrate aufzunehmen.
Stärkung des Herzens
Forschungen zufolge kann Maulbeerblätterextrakt der Herzgesundheit zugute kommen. In einer Studie wurden Nahrungsergänzungsmittel aus Maulbeerblättern Menschen mit hohem Cholesterinspiegel verabreicht. Ihr schlechtes Cholesterin nahm im Laufe von zwölf Wochen ab, während ihr gutes Cholesterin zunahm.
Unterstützung einer gesunden Entzündung
Das Blatt der weißen Maulbeere enthält Flavonoid-Antioxidantien und zahlreiche entzündungshemmende Verbindungen. In Studien wurde gezeigt, dass weißer Maulbeerblättertee entzündliche Proteine in weißen Blutkörperchen reduziert.
Super nahrhaft
Weißer Maulbeerblättertee enthält von Natur aus Zink, Eisen, Aminosäuren, B-Vitamine, Mineralien und sogar Bioflavonoide zusätzlich zu seiner Fülle an Antioxidantien.
Ist weißes Maulbeerblatt sicher
Weiße Maulbeere gilt allgemein als essbar und hat eine geringe Toxizität für Tiere und Menschen. Der Verzehr einer signifikanten Menge des Extrakts aus Blättern der weißen Maulbeere führte in Tierversuchen mit Ratten und Mäusen nicht zu Nebenwirkungen oder zum Tod.
Weißes Maulbeerblatt zur Gewichtsreduktion
Verbindungen in weißer Maulbeere können den Fettstoffwechsel des Körpers, die Verdauung von Kohlenhydraten und den Blutzuckerspiegel verbessern. Nahrungsergänzungsmittel aus weißer Maulbeere wurden aufgrund dieser Auswirkungen auf die Verdauung und den Stoffwechsel auf ihre Auswirkungen auf die Gewichtsabnahme untersucht. In einer Studie verloren fettleibige Menschen, die eine Placebo-Pille einnahmen, signifikant mehr Gewicht als diejenigen, die 90 Tage lang Extrakt aus weißer Maulbeere einnahmen.
Referenzen: https://www.poison.org/articles/is-white-mulberry-poisonous
https://www.bravotea.com/the-powerful-white-mulberry-leaf/
https://www.rxlist.com/white_mulberry/supplements.htm
https://www.healthline.com/nutrition/white-mulberry#health-benefits
