Jerusalem Artischockenpulver

Was ist Jerusalem Artischockenpulver?

Jerusalem Artischocke, Sonnenwurzel, Sonnenchoke oder Erdapfel. In Nordamerika beheimatet, wird es seit langem von Indianern als Nahrungsquelle genutzt. Die Knollen sind reich an Proteinen und Kohlenhydraten, insbesondere einem Polymer aus Monosaccharid-Fruktose namens Inulin. Inulin aus Jerusalem Artischocke wird in der Lebensmittelindustrie als Ballaststoffe mit probiotischen Eigenschaften verwendet., ein Fettersatz und probiotische Nahrungsträger.

In den Vereinigten StaatenJerusalem Artischockenpulverwurde als Volksheilmittel gegen Diabetes verwendet, und es wurde wissenschaftlich berichtet, dass Jerusalem Artischocke Insulinempfindlichkeit verbessern und Fastenserum Glukosespiegel bei gesunden Menschen verringern kann. Jerusalem Artischocken wurden berichtet, um den Blutdruck zu senken und den Cholesterinspiegel im Blut zu senken. Es wird auch berichtet, dass antioxidative Aktivität der Jerusalem Artischocke.

Grundlegende Informationen:

Zertifikat der Analyse

Jerusalem Artischocke Pulver Vorteile:

1. Die Jerusalemer Artischocke hat eine präbiotische Wirkung.

Präbiotika sind nicht verdauliche Faserverbindungen, die das Wachstum und/oder die Aktivität von nützlichen Bakterien stimulieren, die den Magen-Darm-Trakt besiedeln, indem sie als Substrat für sie wirken. Jerusalem Artischocken enthalten viel Inulin, das das Wachstum von Bifidobakterien stimuliert und schädliche Bakterien bekämpft.

2. Die JerusalemArtischocke kann den Blutzuckerspiegel unterstützen.

Der glykämische Index (GI) klassifiziert Lebensmittel und Getränke basierend auf ihrer Fähigkeit, den Glukosespiegel im Blut zu erhöhen. Kohlenhydrate in Lebensmitteln mit einem hohen GI-Score brechen schnell in einfache Zucker ein und verursachen einen Anstieg des Blutzuckerspiegels. Auf diesen Höhepunkt folgt ein starker Rückgang des Blutzuckerspiegels. Studien deuten darauf hin, dass die schwankenden Blutzuckerspiegel im Zusammenhang mit dem Verzehr von Lebensmitteln mit hohem GI das Risiko von Müdigkeit, Herzerkrankungen, veränderter Stimmung, Resistenz und Diabetes signifikant erhöhen können. Die Jerusalemer Artischocke enthält einen glykämischen Wert von 11 und gilt als Lebensmittel mit niedrigem GI. Dies bedeutet, dass die Jerusalem Artischocke bietet einen langsamen und stabilen Anstieg und Rückgang der Blutzuckerwerte.

3. Die Jerusalemartkann bei Verdauungsproblemen helfen.

Jerusalem Artischocken Pulver sind mit B-Vitaminen geladen, einschließlich Thiamin (B1). Thiamin hilft mit der Salzsäure im Magen. Der Mangel an Salzsäure kann die Proteinverdauung beeinträchtigen und Magenschmerzen verursachen, indem die Aktivierung des Enzyms Pepsin hemmt. Auch die Knolle ist eine gute Quelle für Ballaststoffe. Faser ist der unverdauliche Teil der Nahrung, die von Pflanzen gewonnen wird. Eine ballaststoffreiche Ernährung kann Darmbewegungen normalisieren und einige Krebsarten verhindern.

4. Die Jerusalemartkann helfen, Cholesterin zu kontrollieren.

Lösliche Ballaststoffe, in der Jerusalem Artischocke gefunden, kann helfen, senkung der Gesamt-Cholesterinspiegel im Blut durch Senkung der niedrigen Dichte Lipoprotein, oder "schlecht", Cholesterinspiegel. Studien legten nahe, dass Ballaststoffe andere Vorteile für die Herzgesundheit haben können, wie Blutdruck und Entzündungen zu reduzieren.

5. Die Jerusalemer Artischocke kann helfen, den Blutdruck zu kontrollieren.

Die jerusalem Artischocke Inulin Pulver ist reich an Kalium und niedrig in Natrium, die blutdrucksenken. Eine Tasse der Knolle enthält 643 Milligramm Kalium und nur 6 Milligramm Natrium. Auch der Ballaststoffgehalt in der Jerusalemer Artischocke ist hilfreich bei der Verbesserung der Leistung von Insulin im Körper, die bei der Senkung des Blutdrucks hilft.

6. Die Jerusalemer Artischocke kann bei der Blutbildung helfen.

Kupfer und Eisen sind für die Bildung neuer Blutkörperchen unerlässlich. Eine Tasse der Jerusalemer Artischocke enthält 28 Prozent bzw. 20 Prozent des empfohlenen Tageswertes für Eisen und Kupfer. Ein Mangel an Eisen kann zu Anämie führen.

7. Die Jerusalemer Artischocke kann helfen, das Immunsystem zu stärken.

Die Jerusalemer Artischocke enthält kleine Mengen an antioxidativen Vitaminen wie Vitamin C, Vitamin A, Vitamin E. Diese Vitamine zusammen mit Flavonoid-Verbindungen wie Carotinhilft hilft, freie Radikale zu suchen und zu beseitigen, bietet den Körper Schutz vor Krebs, Entzündungen, viralem Husten, und die Erkältung.

Anwendung:

-Inulin wird in der Lebensmittelindustrie in der Regel als Lebensmittelzusatzstoffe verwendet.

-Appplied im Bereich der Kosmetik, jerusalem Artischockenpulver usa wird als Immunmodulator verwendet.

-Angewandt in Bereichen der Gesundheitsprodukte und pharmazeutischen, verwendet Ass immunmodulatorische Mittel und immunstimulierendes Hormon.

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