Matcha Powder Bulk

Was ist Matcha Powder Bulk?

Matcha ist ein traditionelles japanisches Grüntee-Pulver, das durch Steinmahlen eines schattengewachsenen Grüntees namens Tencha zu einem feinen Pulver hergestellt wird. Matcha ist eine Art Grüntee, bei dem junge Teeblätter zu einem hellgrünen Pulver gemahlen werden. DasMatcha Pulver Massewird dann mit heißem Wasser verquirlt. Dies unterscheidet sich von normalem grünem Tee, bei dem die Blätter in Wasser aufgegossen und dann entfernt werden. Das Trinken von gebrühtem grünem Tee „ist ein bisschen wie das Kochen von Spinat, das Wegwerfen des Spinats und das Trinken des Wassers“, sagt Louise Cheadle, Mitautorin von The Book of Matcha und Mitinhaberin der Teeschweine der Teefirma. "Sie werden einige der Nährstoffe bekommen, aber Sie werfen das beste Stück weg." Mit Matcha trinkst du die ganzen Teeblätter.

Matcha-Blätter wachsen auf Grüntee-Büschen, die im Schatten gehalten werden. Der Schatten erhöht den Chlorophyllgehalt in den Blättern, wodurch sie hellgrün und voller Nährstoffe sind. Die Blätter werden von Hand gepflückt und die Stängel und Venen werden entfernt. Laut Cheadle werden die Blätter traditionell mit Granitsteinen zu einer superfeinen Matcha-Pulvermasse gemahlen. "Es dauert eine Stunde, um die Blätter zu mahlen, und es wird im Dunkeln gemacht, um die Nährstoffe zu schützen", sagt sie.

„Der feinste Matcha stammt aus Japan, wo er seit Jahrhunderten angebaut wird und Teil der traditionellen japanischen Teezeremonie ist“, fügt sie hinzu.

Grundinformation:

Matcha Powder Bulk Vorteile:

1. Es ist mit Antioxidantien beladen.

Grüner Tee enthält eine Art von Antioxidantien, die Katechine genannt werden, sowie eine andere Gruppe, Polyphenole.&"Matcha-Pulver bietet eine Megadose dieser starken Antioxidantien, die helfen können, Zellschäden zu reduzieren und chronischen Krankheiten vorzubeugen. GG" sagt die Ernährungswissenschaftlerin Jenna Gorham, RD, Gründerin von Jenna Gorham Nutrition Consulting in Bozeman, Montana.

2. Sie erhalten mehr Energie als bei anderen Tees.

Matcha-Pulver enthält etwa dreimal so viel Koffein wie alternative Teesorten, sagt Gorham. Das&ist ungefähr der gleiche Energievorteil - oder etwas weniger als - eine Tasse Kaffee (verschiedene Kaffees haben unterschiedliche Koffeingehalte).

3. Sie werden sich bei einer Tasse Joe nicht so nervös fühlen, wie Sie es könnten.

GG "Matcha-Pulvermasse enthält L-Theanin, eine Aminosäure, von der gezeigt wurde, dass sie Stress reduziert, GG"; Gorham sagt. Eine Studie aus dem Jahr 2016 ergab, dass das Trinken eines an L-Theanin reichen Getränks für Menschen mit hoher Angst äußerst effektiv sein kann." Die Leute sagen, wenn sie Matcha trinken, haben sie eine sanfte Wachsamkeit und erleben keinen' Koffeinabsturz,' was mit der L-Theanin-Komponente zu tun haben könnte," Gorham fügt hinzu.

4. Es kann Sie wesentlich produktiver machen.

In einer 2017 in Food Research International veröffentlichten Studie erlebten Menschen, die speziell Matcha-Tee tranken (nicht nur alten grünen Tee!), Eine Stunde später eine Zunahme der Aufmerksamkeit und der Verarbeitungsgeschwindigkeit - wahrscheinlich aufgrund eines Trifecta von L-Theanin, einem wichtigen Polyphenol genannt Epigallocatechingallat (EGCG) und Koffein. An Ihren geschäftigsten Arbeitstagen ist ein Matcha Latte (der bei guter Qualität des Matcha-Pulvers bis zu 5 US-Dollar betragen kann) möglicherweise die perfekte Investition.

5. Es könnte helfen, Krebs abzuwehren.

Während es in&keine spezifischen Forschungsergebnisse gibt, die die Antikrebsvorteile von Matcha-Pulver selbst belegen, untersuchen Wissenschaftler seit Jahren grünen Tee als Kategorie. Eine Studie nach der anderen hat das starke Antioxidans EGCG mit der Krebsprävention in Verbindung gebracht, insbesondere bei kolorektalen Typen (aber auch bei Brust, Prostata und Lunge). Anscheinend könnte die Verbindung das Wachstum von Krebszellen hemmen, indem sie Apoptose induziert - auch bekannt als Abtöten bösartiger Zellen.

6. Es kann einen gesünderen Cholesterinspiegel fördern.

EGCG schlägt erneut zu: Eine Überprüfung der Studien aus dem Jahr 2016 ergab, dass der Konsum von grünem Tee dank dieser Verbindung zu einer ernsthaften Senkung des schlechten Cholesterins führen kann (häufig als&"LDL GG" bezeichnet). LDL ist die Art von Cholesterin, die zu einer Ansammlung von Fettsäuren in den Arterien führt, was nach Ansicht einiger Experten das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall erhöht.

7. Es kann Ihre Knochen stärken.

Die meisten Menschen denken nicht daran, aktiv Maßnahmen zum Aufbau der Knochenstärke zu ergreifen, aber es ist wichtig für Ihre Fitness und Mobilität, insbesondere wenn Sie älter werden. Grüner Tee kann nach mehreren Studien die Knochenmineraldichte erhöhen (wie in, wie fest Ihre Knochen sind), was wiederum das Risiko für Osteoporose senkt. Übersehen Sie diesen Vorteil nicht.

8. Es kann füllender sein als eine Tasse Kaffee oder gebrühter Tee.

Matcha-Pulver hat einen starken, erdigen Geschmack, daher wird es am häufigsten mit Milch oder einer milchfreien Alternative wie Mandel- oder Hafermilch verquirlt und serviert. Aus diesem Grund ist das Getränk in der Regel so sättigend wie ein durchschnittlicher Latte auf Espressobasis. Beachten Sie jedoch, dass&"einige Coffeeshops und Restaurants möglicherweise eine Mischung mit Zucker und / oder Milchpulver verwenden, um den erdigen Geschmack auszugleichen, der weniger gesund ist als reines Matcha-Pulver, GG". sagt Gorham. Fragen Sie Ihren Barista, ob er tatsächlich Matcha-Pulver oder eine vorgefertigte Mischung verwendet, und wenn letzteres, welches&darin enthalten ist.&"Nicht-Milchprodukte können auch gesüßt werden. Seien Sie sich also bewusst, wie viel Zucker Sie verbrauchen, da dies die Vorteile von&überwältigen kann." Gorham fügt hinzu.

9. Es funktioniert sehr gut als natürlicher Lebensmittelfarbstoff.

Es gibt einige Untersuchungen von GG, die darauf hinweisen, dass künstliche Lebensmittelfarbstoffe (Sie wissen, die Art, mit der Sie als Kind gebacken haben) krebserregend (im Zusammenhang mit Krebs) sein oder GG-Überempfindlichkeitsreaktionen verursachen können." Wenn&die Möglichkeit bietet, Lebensmittel aus natürlichen Quellen zu färben, sollten Sie dies nutzen.

Organic Match Powder Verwendet:

1. Matcha Grüntee-Pulver kann in Getränken verwendet werden.

2. Matcha-Grüntee-Pulver wird in vielen Bereichen wie Kosmetik, Eis, Brot, Zahnpasta, Keks usw. als eine Art natürlicher Zusatzstoffe verwendet.

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