Rhodiola Rosea Extrakt

Was ist Rhodiola Rosea Extrakt?

Rhodiola ist eine Pflanze. Die Wurzel wird als Medizin verwendet.

Rhodiola wird für viele Bedingungen verwendet, aber bisher, Es gibt nicht genug wissenschaftliche Beweise, um festzustellen, ob es für einen von ihnen wirksam ist oder nicht.

Rhodiola Rosea Extrakt wird zur Erhöhung der Energie, Ausdauer, Kraft und geistige Kapazität verwendet; und als sogenanntes "Adaptogen", um dem Körper zu helfen, sich an physikalischen, chemischen und ökologischen Belastungen anzupassen und ihnen zu widerstehen. Es wird auch für die Verbesserung der sportlichen Leistung verwendet., Verkürzung der Erholungszeit nach langen Trainingseinheiten, Verbesserung der sexuellen Funktion; für Depressionen; und bei Herzerkrankungen wie unregelmäßigem Herzschlag und hohem Cholesterinspiegel.

Klassifiziert als adaptogen, ein Kraut, das Ihre eigene Fähigkeit steigert, auf Stress zu reagieren, Rhodiola Rosea standardisierten Extrakt gewinnt Bewusstsein und Popularität von kostenlosen Medizinern und Kräuterforscher im Westen. Bei der Verwendung in Hautpflegeprodukten fördert es die Mikrozirkulation, stimuliert die Produktion von Kollagen und Elastin und schützt die Haut vor Umweltstressoren wie UV-Strahlen.

Grundlegende Informationen:

Rhodiola Rosea Extrakt Vorteile:

1.Höhenkrankheit.Frühe Forschung zeigt, dass die Einnahme von Rhodiola Rosea Extrakt viermal pro Tag für 7 Tage nicht verbessert Blutsauerstoff oder oxidativen Stress bei Menschen in großer Höhe Bedingungen.

2.Herzschäden durch bestimmte Krebsmedikamente (Anthracyclin-Kardiotoxizität).Frühe Forschungen zeigen, dass die Einnahme einer Chemikalie, die in Rhodiola gefunden wurde, Salidroside genannt wird, beginnend eine Woche vor der Chemotherapie und während der gesamten Chemotherapie fortgesetzt wird, Herzschäden reduziert, die durch das Chemotherapie-Medikament Epirubicin verursacht werden.

3.Angst.Frühe Forschung zeigt, dass die Einnahme einer bestimmten Rhodiola Rosea Extrakt zweimal täglich für 14 Tage kann Angstebenen zu verbessern und Gefühle von Wut zu reduzieren, Verwirrung, und schlechte Stimmung bei College-Studenten mit Angst.

4.Athletische Leistung.Es gibt widersprüchliche Beweise über die Wirksamkeit von Rhodiola Rosea standardisierten Extrakt zur Verbesserung der sportlichen Leistung. Insgesamt, Es scheint, dass kurzfristige Verwendung von einigen Arten von Rhodiola-Produkte könnte Messungen der sportlichen Leistung zu verbessern. Jedoch, weder kurzfristige noch langfristige Dosen scheinen die Muskelfunktion zu verbessern oder Muskelschäden durch Bewegung zu reduzieren.

5.Depression.Frühe Forschung zeigt, dass die Einnahme von Rhodiola Symptome der Depression nach 6-12 Wochen der Behandlung bei Menschen mit leichter bis mittelschwerer Depression verbessern könnte.

6.Ermüdung.Frühe Forschung zeigt, dass Rhodiola Rosea standardisierten Extrakt könnte Müdigkeit in stressigen Situationen verringern. Ein spezifischer Rhodiola-Extrakt scheint Müdigkeit zu verringern und das Wohlbefinden von Studenten, die Prüfungen, Nachtschichtarbeiter und schlaflose Militärkadetten machen, zu steigern. Andere Rhodiola-Extrakte scheinen auch geistige Müdigkeit bei College-Studenten und Erwachsenen im ersten Jahr zu reduzieren7.erleben Burnout.Es gibt widersprüchliche Beweise in Bezug auf eine Kombination Produkt mit Rhodiola-Extrakt, Schisandra Beerenextrakt, und sibirischen Ginseng-Extrakt. Einige Untersuchungen zeigen, dass es die geistige Leistungsfähigkeit bei müden Personen verbessert, die mentale Aufgaben ausführen. Andere Untersuchungen zeigen, dass es nicht funktioniert.

8.Eine Art von anhaltender Angst, die durch übertriebene Sorgen und Spannungen gekennzeichnet ist (generalisierte Angststörung oder GAD).Frühe Forschung zeigt, dass spezifische Rhodiola-Extrakt könnte Angst und Depression bei Menschen mit dieser Bedingung senken.

9.Früher Orgasmus bei Männern (vorzeitige Ejakulation).Frühe Forschung zeigt, dass die Einnahme eines bestimmten Produkts mit Rhodiola Rosea Extrakt mit anderen Zutaten könnte leicht erhöhen, wie lange es dauert, um zu ejakulieren und verbessern die Kontrolle eines Mannes über die Ejakulation. Aber eine qualitativ hochwertigere Forschung ist notwendig, um dies zu bestätigen.

10.Stress.Frühe Forschung zeigt, dass die Einnahme einer bestimmten Rhodiola Extrakt vor dem Frühstück und Mittagessen stressfreie Symptome bei Menschen mit Lebensstress verbessern kann, College-Studenten mit Angst, und Menschen erleben Burnout.

Rhodiola Rosea Extrakt Anwendung:

1. In Lebensmittelbereichen angewendet, wird es häufig als funktioneller Lebensmittelzusatzstoff verwendet;
2. Im Bereich der Gesundheitsprodukte angewendet, kann es als Rohstoff in Gesundheitsnahrung verwendet werden, der Zweck ist es, die Immunität zu verbessern und Melancholie zu widerstehen;
3. In kosmetikaum eingesetzt, wird es häufig verwendet, um Alterung und kompakte Haut zu verzögern;
4. Im pharmazeutischen Bereich angewendet, ist es weit verbreitet, um herz-zerebrovaskuläre Erkrankungen zu behandeln.

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