Thymianpulver

Was ist Thymianpulver?

Thymianpulverist ein niedrig wüstesliches, holziges mehrjähriges Kraut, das im Mittelmeerraum beheimatet und anderswo weit verbreitet ist. Das pulverisierte Kraut kann beim Kochen wie das frische oder getrocknete Blatt verwendet werden. Pulverisierter Thymian wird auch verwendet, um ein natürliches Mundwasser und Gurgeln, Gesichtstoner, Poultices und andere Hautpflege Formulierungen zu machen.

Hergestellt aus fein gemahlenen Thymianblättern. Dieser kleine, niedrig wüteende Strauch mit seinen gewellten Blättern wird seit Jahrtausenden verwendet. Dieses Mehrzweckkraut mit seinem scharfen, hölligen, zitronigen Duft passt gut zu Huhn, Rind, Lamm, Schweinefleisch, Wild, Fisch, Feigen, Karotten, Ziegenkäse, Linsen, Zwiebeln, Erbsen, Kartoffeln und Tomaten. Es ist ausgezeichnet in Suppen und Tomatensaucen. Thymianblattpulver ist ebenso gut mit zarten Meeresfrüchtegerichten oder herzhaften Suppen und Eintöpfen, und vergessen wir nicht, die frechen Wurst-Gummibos zu erwähnen, die ohne Thymian nicht gleich schmecken würden. Frisch oder getrocknet, Thymian wird immer als ein unverzichtbares Kraut, das ein Must-Have in Ihrer Küche Speisekammer ist!

Grundlegende Informationen:

Thymian Pulver Vorteile:

1.Angst

Thymianpulver wird von Praktikern der Aromatherapie geglaubt, um angstlösende (Angst reduzierende) Effekte auszuüben, eine Eigenschaft, die durch eine 2014 Studie im Journal of Acute Disease unterstützt wird. Der Forschung zufolge wiesen Mäuse eine orale Dosis Thymol mit 20 Milligramm pro Kilogramm (mg/kg) auf, wenn sie sich einem erhöhten Labyrinthtest unterhielten, als Mäuse, die die Behandlung nicht bekamen. Ob das auch durch das Einatmen des Thymianöls auftreten kann, muss noch geklärt werden. Weitere menschliche Forschung ist notwendig.

2.Atopische Dermatitis

Laut einer Studie aus dem Jahr 2018 in der Internationalen Immunpharmakologie hat die Anwendung von Thymol auf die Haut von Menschen mit atopischer Dermatitis eine direkte physiologische Reaktion. Zusätzlich zur Hemmung entzündlicher Verbindungen, die als Zytokine bekannt sind, hilft Thymol, die geschwollenen dermalen und epidermalen Hautschichten, die für Dermatitis charakteristisch sind, zu schrumpfen.

Darüber hinaus konnte Thymol sekundäre Infektionen verhindern, die durch die Bakterien Staphyloccocus aureus verursacht wurden. Diese allzu häufige Komplikation tritt auf, wenn geschwollene Gewebe S. aureus erlauben, sich von der Oberfläche der Haut zu bewegen und Reservoirs darunter zu errichten.

3.Husten

Thymianblattpulver wird seit langem als Hausmittel gegen Husten, Bronchitis und andere Atemwegserkrankungen verwendet. Es wird manchmal oral eingenommen, um eine Brustinfektion zu behandeln oder eingeatmet, um die Atemwege zu öffnen. Es gibt einige klinische Beweise für diese Effekte.

4.Darm-Infektionen

Thymol wurde in Reagenzgläsern gezeigt, um ein bestimmtes enterisches Bakterium im Zusammenhang mit Darmerkrankungen zu neutralisieren. In einer Studie aus dem Jahr 2017 in Scientific Reports wurden Hühner, die mit den krankheitserregenden Bakterien Clostridium perfringens geimpft wurden, mit einer Mischung aus ätherischen Ölen gefüttert, die 25% Thymol und 25% Carvacrol (ein weiteres starkes Phenol, das in Thymian gefunden wurde) enthalten. Nach 21 Tagen hatten die behandelten Vögel weit weniger Hinweise auf die Bakterien im Darm als die unbehandelten Vögel. Sie hatten auch weniger Läsionen und C. perfringens-bedingte Todesfälle.

5.Menstruationskrämpfe

Thymianpulver wird seit langem wegen seiner schmerzlindernden (schmerzlindernden) und krampflösenden (krampflösenden) Eigenschaften anpries. Die Beweise, die diese Behauptungen stützen, sind oft gemischt, aber es gab einige vielversprechende Ergebnisse.

In einer Studie, die 2012 im Journal of Research in Medical Sciences veröffentlicht wurde, gaben die Forscher 120 Studentinnen entweder Thymian-Ergänzungen (viermal täglich) oder Ibuprofen (dreimal täglich) zur Behandlung von Menstruationskrämpfen. Nach zweimonatiger Behandlung berichteten beide Gruppen von Frauen von ähnlichen Erleichterungen. Dies deutet darauf hin, dass Thymian eine praktikable Alternative zu Ibuprofen mit weit weniger Nebenwirkungen sein kann.

6.Oraldrossel

Thymianblattpulver mit Wasser gemischt ist seit langem als Heilmittel für Mundgeruch und die Prävention von Gingivitis und Zahnfleischerkrankungen verwendet worden. Es gibt auch Hinweise darauf, dass es orale Soor behandeln kann, eine häufige Infektion durch die Pilze Candida albicans verursacht. Laut einer Studie aus dem Jahr 2015 in BMC Complementary and Alternative Medicine, Thymol war in der Lage, das Wachstum von C. Albicans und anderen Candida-Stämmen in einem Reagenzglas zu unterdrücken. Die Forscher glauben, dass Thymol die Produktion von Ergosterol hemmte, eine cholesterinähnliche Substanz benötigt, um Pilzwachstum zu fördern. In Kombination mit dem Antimykotika Nystatin konnte Thymol 87,4% aller Candida-Stämme ausrotten.

ThymianpulverDosierung

Es fehlen Studien, die klinische Anwendungen leiten. Tinkturen und das ätherische Öl werden topisch bei Pilzinfektionen eingesetzt. Thymian-Infusionen wurden als Gurgel in 5% Konzentrationen verwendet.

Die Pharmakokinetik von Thymol bei gesunden Erwachsenen wurde evaluiert. Es wurde kein freies Thymol im Blut oder Urin gefunden, wobei Sulfat- und Glucuronidmetaboliten im Urin identifiziert wurden. Eine durchschnittliche Terminaleliminationshalbwertszeit wurde auf 10 Stunden geschätzt.

ThymianpulverAnwendungen:

1.lindern die Erkältung, Halsschmerzen und Schleimsterilisation;

2.verhindern allergische Rhinitis; Müdigkeit zu lindern;

3.Verbesserung neurologischer Erkrankungen, Anämie, niedriger Blutdruck, Schulterschmerzen und Heuschnupfen.

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