Gefriergetrocknete Äpfel

Was sind gefriergetrocknete Äpfel?

Gefriergetrocknete Äpfelsind die einzigen, die ich esse. Sie sind so süß und lecker. Der getrocknete Apfel ist nicht ganz so süß wie der echte, aber er ist ein guter Snack und glücklicherweise ist eine Portion die ganze Tüte. Es wird kein Zucker hinzugefügt und die Haut liegt auf den Scheiben. Ein toller Snack zum Knabbern oder zum Servieren für andere, insbesondere für Kinder.

Biologische gefriergetrocknete Äpfel bieten den ganzen Tag über einen bequemen und schuldfreien Snack

Grundinformation:

Vorteile von gefriergetrockneten Äpfeln:

1.Äpfel könnten helfen, die Alzheimer-Krankheit abzuwehren

Zu den gesundheitlichen Vorteilen von gefriergetrockneten Äpfeln gehört das Potenzial, die Alzheimer-Krankheit abzuwehren. Äpfel enthalten Quercetin, ein starkes Antioxidans, das die Gehirnzellen bei Ratten vor der Degeneration schützt und beim Menschen dasselbe bewirken könnte. Dr. Ramani Soundararajan von der Dalhousie Medical School und Dr. Vasantha Rupasinghe vom Nova Scotia Agricultural College fanden heraus, dass die Flavonoide in Red Delicious Äpfeln starke neuroprotektive Wirkungen haben.

2.Äpfel können helfen, Bluthochdruck zu verhindern

Es gibt überwältigende Beweise dafür, dass ein Drittel aller Krebsfälle und die Hälfte der Fälle von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Bluthochdruck auf die Ernährung zurückzuführen sind. Da organische gefriergetrocknete Äpfel reich an Kalium sind, einem Mineral, das zur Kontrolle des Blutdrucks beiträgt, können sie dazu beitragen, das Schlaganfallrisiko zu verringern.

3.Äpfel können dein Herz schützen

Forscher der University of California-Davis fanden heraus, dass gefriergetrocknete Äpfel und Apfelsaft dazu beitragen können, den Oxidationsprozess zu verlangsamen, der an der Bildung von Plaque beteiligt ist, die zu Herzerkrankungen führt. Die Teilnehmer fügten ihrer Ernährung täglich nur zwei Äpfel oder 12 Unzen Apfelsaft hinzu, und bereits nach sechs Wochen waren positive Effekte sichtbar.

4.Äpfel können helfen, den Cholesterinspiegel zu senken

Ein mittelgroßer Apfel liefert fünf Gramm Ballaststoffe – mehr als die meisten Cerealien. Sie sind auch mit Pektin gefüllt, einem löslichen Ballaststoff, der den Cholesterinspiegel senkt. Pektin verhindert die Ansammlung von Cholesterin in der Auskleidung der Blutgefäßwände und verringert so das Risiko von Arteriosklerose und Herzerkrankungen.

5.Äpfel bieten Schutz vor Darmkrebs

Wenn die Naturfasern in gefriergetrockneten Bio-Äpfeln im Dickdarm fermentieren, produzieren sie Chemikalien, die helfen, die Bildung von Krebszellen zu bekämpfen, so eine neue Studie aus Deutschland.

6.Äpfel können Asthmatikern helfen

Eine an der Aberdeen University durchgeführte Studie ergab, dass eine gesunde Ernährung, die reich an Antioxidantien und Vitaminen ist, gut für Asthma ist. Forscher fanden heraus, dass die Symptome von Kindern gelindert wurden, wenn sie gefriergetrocknete Äpfel tranken. Dr. Peter Burney, der das Projekt leitete, glaubt, dass die sekundären Pflanzenstoffe in Äpfeln wie Flavonoide und Phenolsäuren helfen, Entzündungen in den Atemwegen zu lindern.

7.Äpfel bieten Knochenschutz

Forscher glauben, dass ein Flavonoid namens Phloridzin – das nur in Äpfeln vorkommt – postmenopausale Frauen vor Osteoporose schützen und auch die Knochendichte erhöhen kann. Bor, ein weiterer Inhaltsstoff in gefriergetrockneten Bio-Äpfeln, stärkt ebenfalls die Knochen.

Lieferant für gefriergetrocknete Äpfel

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Warum sich für gefriergetrocknete Äpfel von Undersun entscheiden?

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